Consigli per neonati, bambini e mamme

Come riconoscere l’ovulazione


Come riconoscere l’ovulazione

Nonostante viviamo in un’epoca in cui le informazioni dilagano, anche grazie al potere del web, molte donne ancora non sanno che sono davvero pochi i giorni del mese in cui si hanno effettivamente delle proprie […]


Il babywearing


Il babywearing

Si sente parlare sempre più di frequente di babywearing, ma la maggior parte delle donne sa che cosa sia solo a grandi linee, in modo superficiale. Cerchiamo insieme invece di comprendere al meglio che cos’è […]


La gravidanza biochimica


La gravidanza biochimica

Avete sentito parlare della gravidanza biochimica, ma proprio non sapete di cosa si tratta? Vogliamo oggi cercare di spiegarvi la gravidanza biochimica in modo preciso e semplice, cercando di mettere in luce le differenze, soprattutto […]


La fascia porta bebè: un aiuto per la schiena


La fascia porta bebè: un aiuto per la schiena

Il mal di schiena è un sintomo tipico della gravidanza, causato da un cambiamento nella postura della donna, dall’aumento di volume dell’utero, dall’aumento settimana dopo settimana del peso del bambino e anche ovviamente da qualche […]


Gli stick canadesi: un aiuto al concepimento


Gli stick canadesi: un aiuto al concepimento

Le donne che desiderano avere un figlio possono ricorrere a vari metodi per capire quando ha luogo l’ovulazione e quali siano quindi i giorni del mese più fertili, quelli in cui è bene cercare di […]


La ginnastica in gravidanza


La ginnastica in gravidanza

La maggior parte delle donne oggi come oggi è abituata a fare della sana attività fisica, che consente infatti di restare nel proprio peso forma al meglio, di mantenersi in salute, di riuscire ad evitare […]


Lo yoga in gravidanza: tutto quello che c’è da sapere


Lo yoga in gravidanza: tutto quello che c’è da sapere

Le donne in dolce attesa si sentono spesso ripetere che la sedentarietà è per loro un vero e proprio nemico. È vero, la sedentarietà infatti comporta una maggior probabilità di ingrassare più di quanto consigliato […]


Corsa in gravidanza: rischi e benefici


Corsa in gravidanza: rischi e benefici

Le donne in dolce attesa sanno di dover fare un po’ di sana attività fisica durante la gravidanza. L’attività fisica consente infatti di evitare di ingrassare in modo eccessivo, offre la possibilità di tonificare i […]


Il sonno agitato del neonato


Il sonno agitato del neonato

Il vostro neonato non riesce a dormire bene? Ha un sonno agitato e disturbato? Sappiamo perfettamente, cari genitori, come vi sentite in questo momento. Oltre alla stanchezza per le notti insonni che state passando, di sicuro […]


I dolori cervicali in gravidanza


I dolori cervicali in gravidanza

La cervicalgia consiste in un dolore intenso alla nuca, spesso associato a mal di testa e a dolore agli occhi. In alcuni soggetti il dolore è talmente tanto intenso da comportare vertigini, sensazione di svenire, perdita di […]