Consigli per neonati, bambini e mamme

Lo yoga in gravidanza: tutto quello che c’è da sapere


Lo yoga in gravidanza: tutto quello che c’è da sapere

Le donne in dolce attesa si sentono spesso ripetere che la sedentarietà è per loro un vero e proprio nemico. È vero, la sedentarietà infatti comporta una maggior probabilità di ingrassare più di quanto consigliato […]


Corsa in gravidanza: rischi e benefici


Corsa in gravidanza: rischi e benefici

Le donne in dolce attesa sanno di dover fare un po’ di sana attività fisica durante la gravidanza. L’attività fisica consente infatti di evitare di ingrassare in modo eccessivo, offre la possibilità di tonificare i […]


Il sonno agitato del neonato


Il sonno agitato del neonato

Il vostro neonato non riesce a dormire bene? Ha un sonno agitato e disturbato? Sappiamo perfettamente, cari genitori, come vi sentite in questo momento. Oltre alla stanchezza per le notti insonni che state passando, di sicuro […]


I dolori cervicali in gravidanza


I dolori cervicali in gravidanza

La cervicalgia consiste in un dolore intenso alla nuca, spesso associato a mal di testa e a dolore agli occhi. In alcuni soggetti il dolore è talmente tanto intenso da comportare vertigini, sensazione di svenire, perdita di […]


I crampi alle gambe in gravidanza


I crampi alle gambe in gravidanza

Capita spesso che le donne in dolce attesa incorrano nei crampi alle gambe. I crampi alle gambe in gravidanza si manifestazione come una contrazione muscolare che sopraggiunge in modo del tutto improvviso e che è ovviamente involontaria, […]


Muco cervicale e gravidanza


Muco cervicale e gravidanza

Il muco cervicale è una secrezione delle ghiandole che si trovano nella cervice. Per chi non lo sapesse, la cervice è la parte inferiore dell’utero, quella che si apre nella vagina quindi. Di solito questo muco […]


Il mal di schiena in gravidanza


Il mal di schiena in gravidanza

Il mal di schiena è uno dei problemi della nostra epoca contemporanea. Secondo recenti statistiche pensate infatti che oltre l’80% delle persone che vivono in paesi industrializzati vanno incontro a fenomeni di lombalgia abbastanza intensi almeno una […]


Le migliori posizioni per allattare


Le migliori posizioni per allattare

Non esistono delle posizioni corrette per l’allattamento, o posizioni che possano essere considerate migliori delle altre. Ogni mamma e ogni bambino riusciranno insieme a scovare quale sia la posizione perfetta per loro, una posizione che […]


Le posizioni per dormire in gravidanza


Le posizioni per dormire in gravidanza

Riuscire a dormire bene, serenamente, svegliandosi molto riposate è per molte donne in dolce attesa un vero e proprio miraggio. Oltre al mal di schiena costante e al pancione ingombrante, le mamme infatti pensano sempre anche […]


Come tagliare i capelli ai bambini


Come tagliare i capelli ai bambini

Ormai è possibile far tagliare i capelli ai propri bambini in tutti i parrucchieri, che di solito hanno mantelline iper colorate pensate appositamente per loro e qualche giocattolo per distrarli. Non solo, sono ormai nati […]